A macskarajongók számára kedvenceik olyanok, mint a legjobb barátok, sőt, néha még családtagok is. Azonban ma már tudjuk, hogy a macskatartás legnagyobb előnye nem csak a csodálatos kapcsolat kedves barátunkkal. A tudósok szerint a jótékony hatások ennél sokkal szélesebb körűek.
Milyen hatással van a macska az ember egészségére és élettartamára?
A Minnesotai Egyetem tudósai 4345 amerikai 30 és 75 év közötti személyt vizsgáltak. A résztvevők több mint fele állította, hogy korábban vagy a vizsgálat idején macskát tartott otthon.
Elemzésük eredményei meglehetősen meglepőek. Az elemzés eredményei meglepőek voltak: azoknál, akik macskát tartottak, a súlyos szív- és érrendszeri betegségekből eredő halálozás kockázata (például agyvérzés vagy szívinfarktus) 30%-kal alacsonyabb volt, mint azoknál, akik nem osztották meg otthonukat cicákkal.
Dr. Adnan Qureshi, az intézet ügyvezető igazgatója szerint a macskák csökkentik a szorongást és a stresszt. Mint ismeretes, ezek a tényezők jelentős hatással vannak különböző egészségügyi problémák kialakulására. Ha tehát azon gondolkodunk, hogy érdemes-e macskát tartani, meggyőző választ kapunk kérdésükre: ezek az állatok jót tesznek a szívünknek, és nem csak az érzelmek szintjén.
A macska jótékony hatása: a dorombolás gyógyító ereje
A The Journal of the Acoustical Society of America folyóiratban megjelent tanulmány szerint a 18–35 Hz-es hangok kedvezően hatnak az ízületi mozgékonyságra a sérülések utáni lábadozás során. A doromboló macskák által keltett hangfrekvencia pedig 20–140 Hz között mozog.
Lehetséges, hogy cicánk, miközben kommunikál velünk, egyúttal javítja az egészségi állapotunkat is. Ha többet szeretne megtudni erről a témáról, olvassa el cikkünket: A macskák dorombolása – a titkos gyógyító erő.
Miért érdemes macskát tartani? Van még egy nagyon fontos ok. A macskák nemcsak dorombolásukkal, hanem bundájukkal is gyógyítanak. A macskaszőr negatív töltésű, míg a testünk fájdalmas pontjai pozitív töltésűek. Ha a cicánkat egy ilyen fájdalmas területre helyezzük, a töltések semlegesítődnek, ami azonnali enyhülést hozhat.
Segítség neurológiai betegségben szenvedőknek
A Missouri Egyetem kutatócsoportja is foglalkozott a macska emberre gyakorolt hatásának kérdésével. Olyan családokat vizsgáltak, amelyek autizmus spektrumzavarral (ASD) küzdő gyermekeik mellé fogadtak örökbe menhelyről macskát.
A 18 hetes megfigyelés után a kutatók arra a következtetésre jutottak: a macskákkal való együttélés a gyerekeknél az empátia jelentős növekedést, valamint a hiperaktivitás, az agresszió és a szorongás csökkenését eredményezte.
Miért érdemes macskát tartani kisgyermekek mellett?
Általában az a vélekedés, hogy a macskaszőr erős allergén. Sok szülő épp emiatt nem enged háziállatot a gyerekek közelébe, félve az egészségükért. Azonban egy, a Journal of the American Medical folyóiratban 2002-ben közzétett kutatás szerint azoknál a gyerekeknél, akik életük első évében állatokkal érintkeztek (kettő vagy több állattal), kisebb eséllyel alakult ki allergia, mint azoknál, akik nem voltak rendszeres kapcsolatban háziállatokkal.
A háziállatok által hordozott baktériumok felelősek ezért, mivel ezek a baktériumok gátolják az allergiás reakciókat az immunrendszerben.
Érdemes-e macskát tartani kisgyermekek mellett? Talán ez az érv meggyőzi Önt.
Megéri macskát tartani? Néhány gondolat az érzelmekről
Hogy milyen mélyreható a macskák hatása az ember egészségére és közérzetére, azt az Indiana University Bloomington kutatása is bizonyítja. A tanulmány kimutatta, hogy még a macskákról készült videók nézése is pozitív érzelmeket vált ki az emberekből, és növeli az energiaszintjüket.
A macskák szerotonint, azaz boldogsághormont szabadítanak fel a szervezetünkben. Segíthetnek a depresszió és a szeparációs szorongás leküzdésében. Lusta eleganciájukkal nyugalmat, kikapcsolódást és boldogságot sugároznak felénk.
Ahhoz, hogy kedvencünk segíthessen nekünk, fontos, hogy jó fizikai és mentális állapotban legyen. Gondoskodjunk cicánkról úgy, hogy jó minőségű, friss húsból készült, gabona- és egyéb potenciális allergénektől (pl. kukoricaglutén vagy búza) mentes eledellel etetjük. Fitmin Purity.
Szánjunk időt a közös játékra és a simogatásra. Ez a fajta kikapcsolódás nemcsak a macseknak, hanem nekünk is jót tesz.
És minderre tudományos bizonyítékaink vannak!